Aikataulut ja hinnasto

Pienryhmät painonnosto ja voimaharjoittelu 

Ma, Ke, klo16.00 ja 17.15

Pe klo17.00

La klo 10.45

Lasten ja nuorten ryhmä

Lauantaisin klo9.45

Painonnoston alkeet viikonloppukurssi

Seuraava painonnoston alkeet 
18.-19.5. 
(jos et malta odottaa tähän asti on mahdollista aloittaa myös yksilöohjauksen kautta, laita viestiä valmennus@ristikivenpuntti.com)

6 viikon painonnoston alkeiskurssi - Ullan rauhalliset alkeet 


Ohjatut tunnit ja oikeus omatoimiseen harjoitteluun 24h

84€/kk

Omatoiminen harjoittelu 24h 

64€/kk

10-kerran kortti ohjatuille tunneille

130€

Lasten ryhmä

35€/kk

Painonnoston alkeet viikonloppukurssi

119€

6 viikon painonnoston alkeiskurssi - Ullan rauhalliset alkeet


149€